به گزارش بهارانه، کارگاه آموزشی سلامت با موضوع "خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری های سرطان" که با حضور طلاب حوزه علمیه صدیقه کبری سلام الله علیها شهرستان بهار به منظور ارتقاء آگاهی مبلغین در راستای افزایش سطح آگاهی جامعه برگزار شد.

کارشناس مرکز بهداشت و درمان شهرستان بهار با تاکید بر اینکه خود مراقبتی از مهمترین عامل پیشگیری از انواع بیماری ها میباشد گفت:  غربالگری بطور منظم مخصوصا اگر در افرادی که سابقه خانوادگی دارند در پیشگیری و درمان بیماری های سرطانی بسیار موثر بوده و با ورزش و تغذیه مناسب و کم شدن آلاینده ها تا حدود زیادی می توان اینگونه بیماری ها را کنترل نمود.

خشنودی عواملی چون بیماری هایی  عفونی، هلیکوباکتری، هپاتیتB، نور خورشید که دارای اشعه ماورای بنفش است،الکل،مصرف بی رویه دارو و....از عوامل افزایش سرطان برشمرد و عنوان کرد: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و مصرف روزانه میوه و سبزیجات برگ پهن و میوه هایی چون توت فرنگی و تمشک و زغال اخته بسیار مفید و در کاهش ابتلای به سرطان موثر می باشد.